わんどの身辺雑記

秋から仕事の時間設定を変更したら、午前中のスタートが遅めになる日が増えた。つまり朝はちょっとゆっくりできるようになった。すると、早朝覚醒のあともういちど熟睡できるようになった。

早朝覚醒のままだと、夕食が終わると眠気に襲われたりして、23時からのWBSを最後まで見ることができなかったが、最近はそういうわけで日付が変わってもしばらく本を読んだりネットを見たりするようになった。

ひさしぶりにすこし「夜型」生活の傾向になっている。ひとりで秋の夜長を楽しんでいる。

飲み過ぎないように気をつけなければ。