まだまだ先は長い ― 2019/01/14 21:55
今日も天気がよかったので、以前から思っていたコースを歩いてきた。とはいえ、たかだか8.5キロほどの距離で高低差は280メートルていどである。
しかし、帰宅したら足腰が痛い。すこし前から下り坂で左足関節に堪えるのでそれを庇ったからか右大腿の前に妙な筋膜痛のようなものが出てきたりしてしまった。
古稀の誕生日まであと40日あまり。
長らくの堕落した生活のツケとはいえ、快復への先は長い。
しかし、帰宅したら足腰が痛い。すこし前から下り坂で左足関節に堪えるのでそれを庇ったからか右大腿の前に妙な筋膜痛のようなものが出てきたりしてしまった。
古稀の誕生日まであと40日あまり。
長らくの堕落した生活のツケとはいえ、快復への先は長い。
