歩数 ― 2024/10/28 23:54
午前中は警察署協議会、午後から兵庫県医師会の委員会で三宮へ。最近は膝に負担をかけたくないので、自宅近くの起伏の多い道でのウオーキングを控えている。今日はフラットな都会の道路の移動なので、近道などせずに歩いてきた。
いったん帰宅してから、かつての仕事仲間と飲み会で川西能勢口へ。飲み会は珍しいのだ。ちょっと早めに出かけて、駅前の紀伊國屋書店をすこしうろついて歩数をかせぐ。
楽しい酒を飲んで帰ってきたら、それでもたった8千歩あまりしか歩いていなかった。膝はだいじょうぶ。
いったん帰宅してから、かつての仕事仲間と飲み会で川西能勢口へ。飲み会は珍しいのだ。ちょっと早めに出かけて、駅前の紀伊國屋書店をすこしうろついて歩数をかせぐ。
楽しい酒を飲んで帰ってきたら、それでもたった8千歩あまりしか歩いていなかった。膝はだいじょうぶ。