筋肉痛 ― 2025/06/07 22:01
昨日ひさしぶりに身体を使った作業をして、今日は両大腿の筋肉痛。
さらに続けて運動していればいいのだろうが、けっきょく安楽に落ちてそのくりかえし、そしてじょじょにフレイルとなる。
困ったもんだ。
さらに続けて運動していればいいのだろうが、けっきょく安楽に落ちてそのくりかえし、そしてじょじょにフレイルとなる。
困ったもんだ。
このブログについて
パソコン通信時代の1990年から細々ながら連綿と続く駄日記。このブログは2006年1月21日から。1996年12月以降、2006年1月20日以前のものはホームページ「湾処屋」から参照可。継続は金との思い込みの果てと書いたのがVer.2.0/2012.08.22の紹介文だった。
それからさらに10年。わたしは古稀を越えた。「継続は金」も錫のような鈍い光沢に変化しつつある。しかし、まだ元気で生きて仕事を続けておられることに感謝。
—Ver.3.1/2022.01.24
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