わんどの身辺雑記

完全酒気断ちではないが、夕食にレギュラーサイズの缶ビール1本だけという縛りをして2日目だ。ちょっと腹の調子がよくなかったのと、ここのところかなり飲酒量が多い日が続いたために予防的に休肝しているのである。

で、いつも思うのだが、アルコール摂取を控えるとたしかに身体が軽い。しかし寝付きはよくない。

今回の休肝をいつまで続けるか未定だが、こういうものも一種の慣れというか弾みのようにも、これまでの経験から分かっているので、γ-GTPの値が低下するくらいまで続けるかな。無理やろな。